2024年即将过去，打工人开始盘点这一年的得与失，并对即将开启的2025年充满期待。今年的计划是否达成？你对明年有着怎样的期待？带着一系列疑问，国内权威的人力资源服务商前程无忧51job发起了问卷调查，探讨职场人的年度目标及其背后的变化趋势。

近6成职场人已定2025年目标，90后规划意识强

调查发现，超过90%的职场人在过去一年中为自己设定了目标。在回顾这些目标的完成情况时，36%的受访者表示“计划完成得差不多，符合预期”；43%的人“虽然进展比较慢，但仍在努力赶进度”；更有7%的人已提前达成年度计划。

在达成目标的过程中，职场人分享了一系列实用技巧。超过7成的受访者强调“要根据实际情况灵活调整计划”；61.3%的人则提倡“将大目标分解为小目标，并设置奖励机制”。此外，52.3%的人注重“积极的自我暗示”；还有27%的人选择“记录进步来自我激励”。

展望2025年，接近6成的受访职场人已为新的一年定下了明确目标，其中90后的比例最高，达到63.3%。尽管有37%的人尚未设定具体目标，但已有大致方向。仅有5%的人表示既无目标也无方向。这一数据表明，职场人现阶段的规划意识普遍较强，尤其是年轻一代。

行业差异显现：互联网重技能，房地产盼涨薪，广告副业热

对比两年数据，打工人的关注重点发生了显著变化。今年，受访者最为重视的前五大领域依次为：身心健康（75%）、职业发展（64%）、家庭生活（59%）、财务管理（57%）、学习进修（34%）。与去年相比，“身心健康”的关注度跃居首位，增长了27个百分点，这一变化凸显了职场人对工作与生活平衡的渴望。

在具体的工作目标上，“提升专业技能”（68%）、“涨薪”（54%）和“获得晋升”（46%）成为了绝大多数职场人在2025年努力的三大核心。前程无忧职场顾问表示，员工对“好工作”的定义已不再局限于优厚的薪酬待遇，更是在工作中能获得持续成长与自我实现的机会。

尽管整体目标一致，但不同行业职能之间的需求存在差异。计算机/互联网、教育/培训领域的从业者中，各自有接近80%的人将“提升工作技能”作为首要任务。而广告/媒体（50%）、制药/医疗（37.5%）领域的从业者则对开展副业展现出浓厚兴趣。在金融/银行（81%）和房地产/建筑（63.6%）行业，受访者普遍对涨薪有着更高的期望。

代际重心变化：00后提升自我，95后职业发展，90财务规划，85后保持健康

工作之外，身心健康是职场人最大的牵挂。调查显示，72%的受访者将“增强体育锻炼”列为健康清单的首位。紧随其后的是“改善饮食习惯”和“规律作息、保证睡眠”，占比均超过60%。

值得注意的是，43%的人希望能够减少压力和焦虑。根据此前的调查，56%的职场人情绪状况不如上一年，并渴望从雇主那获得更多理解和支持，比如提供灵活的工作时间和对倦怠情绪的关注。

家庭生活方面，职场人最希望实现的目标包括：多陪伴家人/定期给父母打电话（76%）、“带爸妈去旅行/给家人买礼物”（68%）、增添新成员，有生育计划（18%）。在个人生活方面，“增加储蓄”（82%）成为打工人的首要目标，其次是“学习一项新的生活技能”（54%）和“来一场说走就走的旅行”（52%）。

综合来看，不同代际的人在目标规划上呈现出各自的侧重点。00后职场新人更加关注学习进修的机会，95后更注重职业发展的机会，85后则比较在意身心健康状况，90后计划在财务管理上投入更多精力。这一趋势也反映出职场人在面对快速变化的社会环境时，如何评估和排序Ta们的生活重心。

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