在低增长时代下，设计职业生涯的发展规划需要更加谨慎，更加灵活，更有策略性。当前受大环境的影响，很多企业主都在说今年好难，但大家仍然在坚持着，不忘初心，坚持使命。企业主们收紧各项开支、减少一切不必要的浪费，采取能省则少的原则。所以在这种情况下，我们不要因为当前的福利降了、奖金缩水了、老板对我没有之前好……，就辞职，应该理性看待这个问题，辞职是不是自己内心想要的结果。
在低增长时代下，给职场人几点建议：
1、抓住工作机会，不要轻易辞职。有工作就先干着，边做边优化，边做边改善。除非你有更好的发展方向，否则就在当前的岗位上深耕、创新，为岗位创造价值，为公司创造价值，同时也会提升了自己的实力。与其追求线性增长，不如聚焦可持续成长和抗风险的能力。随时都要有提升自己技能和专业知识的行为。前两天有位同事说，想辞职跟朋友去开个餐饮店，当场就被大家泼了一盆冷水，把同事泼得扒凉扒凉的。这年头开店的确有不小的风险，并不代表就一定会失败。放眼望 去，周边也有不少的餐饮企业做得非常好，前提是要做自己的特色，有自己的核心产品才能打动客户，才能让客户继续回购。好的产品永远都受大众欢迎。
2、打造自己核心竞争力或可迁移能力。企业的产品需要有特色，个人职业发展同样也需要有自己的特色，独特的个人能力才能降低在职场上的被替代性。不可替代才是职场生存之根本，不定时进行自我评估与定位，深入了解自身的兴趣、技能、价值观和职业目标，确定职业发展方向，结合个优势和市场发展趋向，明确职业定位。
深化专业领域，在某个领域成为真正的专家型人才，与其疲于奔命做第一，不如独树一帆做唯一。提供深度价值，做稀缺的专业能力更受企业主的青睐。提升个人核心竞争力和可迁移能力才是抗风险的核心，永远都要保持持续学习的心态，成为终身学习者，将学习融入到日常，保持对行业趋势，新兴技术，市场变化的敏感度。所有的投资中，只有投资自己提升能力才永远都不会亏本。发展自己的软实力（可迁移能力），如沟通能力、协作能力、领导力、解决问题等通用能力。
3、转变思维，拥抱快速变化。从线性增长到韧性成长的转变，接受市场变化、环境变化带来的挑战，这也是我们成长的一环。学会从波动中成长、在压力中生存、从错误中学习，才能让自己变更有韧性。在多元化的环境下释放个人优势创造价值，价值驱动大于职位驱动。如利用业余时间做兼职、做副业，增加收入的同时也能很好的锻炼自己。
深化现有人脉生态关系网，维护好上级，同级，下级，客户，合作伙伴和亲朋之间的关系，提供价值，建立信任。在任何时代，强关系网络是重要的信息源和支持系统。主动链接不同领域的人和不同背景的人， 尤其是那些能带来新思想，新机会的贵人。
4、求发展的路关注身心健康。健康才是我们最强的抗风险能力，重视工作与生活的平衡，避免过度透支，保持可持续的工作节奏和生活习惯，维护身心健康是长期职业发展的基础。定期反思和调整自己的职业状态，根据内在感受和外部环境的变化及时调整方向，以符合自己的节奏为佳。
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